Tinejdžeri i depresija: uzroci i simptomi

Kada je reč o adolesecentima, veoma je teško utvrditi da li su njihovi izlivi nezadovoljstva ili tuge samo trenutni ili je u pitanju prava adolescentska depresija. Normalno je da se većina tinejdžera u određenim trenucima oseti nesrećno. Kada se tome još doda i pojačano dejstvo hormona, karakteristično za taj period, kao i bezbroj promena kroz koje tenejdžeri prolaze - nije teško primetiti da se njihovo raspoloženje menja iz minuta u minut. Pa ipak, sprovedena istraživanja pokazuju da čak svaki osmi tinejdžer podleže adolesecentskoj depresiji. Nemojte dozvoliti da vas ovo uplaši, jer su ovakve depresije najčešće kratke i prolazne. Ukoliko pak ovakvo stanje potraje duže od dve nedelje - treba svakako zatražiti pomoć kvalifikovanog zdravstvenog radnika.

Šta prouzrokuje adolescentsku depresiju?

Postoji puno razloga da se tinejdžer oseća tužno i nesrećno. Zbog slabijih ocena u školi i pritiska nastavnika, tinejdžer može početi da se oseća bezvredno i samim tim izgubiti samopuzdanje koje je dotad imao. Na razvoj depresije mogu uticati i loši odnosi sa vršnjacima, seksualno opredeljenje, ali i pritisak u porodici kao sredini u kojoj se nameću određene vrednosti i navike. Takođe, u nekim slučajevima, adolescentska depresija može biti prouzrokovana i stresom koji potiče iz same sredine koja svakodnevno okružuje jednog tinejdžera. Bez obzira na uzrok depresije, ukoliko ni prijatelji ni porodica nisu dovoljni da je tinejdžer prevaziđe, pa se i pored tolike podrške i dalje oseća izolovano i nesrećno - jasno je da je reč o tzv. adolescentskoj depresiji.

Najčešći simptomi adolescentske depresije

Kod dece koja su sklona ovom vidu depresije jasno se mogu videti promene u ponašanju, razmišljanju i raspoloženju. Manifestuju se time što tinejdžer jednostavno izgubi motivaciju i interesovanje za sve i povuče se u sebe. Ovakva deca su, takođe, sklona ekscesivnom ponašanju, prekomernom ili slabom spavanju, promenama u ishrani, pa čak i kriminalnim radnjama...

Česti simptomi depresije adolescenata:

apatija
česte glavobolje i umor
poteškoće sa koncentrisanjem
teško donošenje odluka
preterani osećaj krivice
neodgovorno ponašanje (neispunjavanja obećanja i obaveza, stalno kašnjenje na časove, bežanje iz škole...)
kraći gubici pamćenja
opsednutost smrću i umiranjem
buntovničko ponašanje
tuga i pojačana nervoza
nesanica (insomnija)
odavanje alkoholu i drogama
udaljavanje od prijatelja
Ukoliko vaš tinejdžer pokazuje neke od navedenih simptoma, delujte na vreme kako biste što pre sprečili dalji razvoj depresije i pomogli svom detetu da izađe iz ove potencijalno opasne faze. Neki od načina su: češći i duži razgovori sa decom, rešavanje objektivnih problema, češće druženje sa decom, podsticanje hobija, podsticanje sportskih ili vannastavnih aktivnosti...

Ukoliko navedeni simptomi potraju duže i postanu zabrinjavajući, bez ustručavanja potražite pomoć školskog psihologa, lekara ili neuropsihijatra.

Vasa iskustva ili znate iskustva ljudi iz vaseg okruzenja?