| | | Putovanje u trudnoći |  |
| | | Autor | Poruka |
|---|
UN@
Admin
Broj poruka : 960
Points : 24591
Reputation : 0
Datum upisa : 18.01.2012
Godina : 35
| Naslov: Putovanje u trudnoći  Pon Apr 16, 2012 2:38 am | |
| Mnoge trudnice htele bi još jednom pre dolaska novog člana porodicei uživati u odmoru u dvoje. Saznajte u kojem razdoblju trudnoće je najbolje putovati, kao i koja su prevozna sredstva i odredišta primerena.
Ako je trudnoća uredna i bez komplikacija i ako vam je ginekolog dao zeleno svetlo, počnite pakovatii kofere. Ne zaboravite na trudničku knjižicu ili dokumentaciju sa redovnih pregleda!
Kada na put?
Najpogodnije vreme za putovanje je 5. mesec trudnoće (između 14. i 28. nedelje trudnoće) kada više nema početnih tegoba i kada stomak još nije prevelik.
Osim zbog učestalih mučnina i umora, u prvom tromesečju trudnoće mnogi ginekolozi ne savetuju putovanja zbog mogućih krvarenja ili pretećeg pobačaja. Ako ipak putujete u tom razdoblju, važno je odabrati odredište za koje ste sigurni da ima nužnu medicinsku opremljenost za takve slučajeve.
U zadnjem tromesečju vaš trbuh je već dosta velik i pokretljivost manja pa je veća osetljivost na visoke temperature. Ako se svejedno odlučite za putovanje i ako idete u inostranstvo, informišite se pre puta šta pokriva vaše zdravstveno osiguranje. Zbog mogućnosti prevremenog porođaja odaberite odredište koje ima u blizini bolnicu sa odeljenjem intenzivne nege za nedonoščad. Nameravate li putovati avionom, krenite na put pre 35. nedelje trudnoće jer su nakon toga trudnicama zabranjeni letovi.
Odredište
Važno je da odaberete odredište sa adekvatnom medicinskom opremom i primernim higijenskim standardima. Neprimerena su odredišta na više od 2000 m nadmorske visine, mesta sa vlažnom i vrućom klimom ili regije s velikim temperaturnim razlikama. Velika vrućina, previše sunčanih zraka i visoka vlažnost vayduha nepogodno deluju na bebu u stomaku. Pogotovo treba izbegavati putovanja u regije sa malarijom.
Visoka odredišta nisu primerna i zbog niskog nivoa kiseonika u vayduhu kao i zbog povećanog rizika od pada i povreda.
Posebno poželjna za trudnice su odredišta uz vodu gde postoji mogućnost da trudnica pliva. Ronjenje je zabranjeno, ali plivanje je jedna od najoptimalnijih telesnih aktivnosti u trudnoći.
Kako putovati?
Najbolji način putovanja pogotovo u dalje krajeve je putovanje avionom. Ne zaboravite da je putovanje avionom u većini avio kompanija nakon 35. nedelje trudnoće zabranjeno.
Ako idete na put automobilom, zaustavljajte se svaka dva sata i malo prošetajte. Uzmite sa sobom dovoljno vode i grickalice. Vozač ne sme voziti prebrzo. Vežite se sigurnosnim pojasom.
Putovanje vozom je udobno. Trudnica može prošetati u toku puta. Leti pazite da odaberete voz sa klimom. Nemojte dizati preteški prtljag nego zatražite pomoć. | |
| | | | | | Putovanje u trudnoći | |
|
Similar topics | |
|
| | Dozvole ovog foruma: | Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
| |
| |
| | Sa portala Mamin Svet |  |
| Maj 2024 | | Pon | Uto | Sre | Čet | Pet | Sub | Ned |
|---|
| | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | |  Kalendar |
|
| Zadnje teme | » Prirodan porođajPon Jul 16, 2012 11:33 pm od Jecis » Ko danas kuva kafu? :DPet Jun 08, 2012 1:32 pm od strumfeta» Sta volite da citate od zenskih casopisa? Uto Maj 08, 2012 6:53 pm od Majček» Sta kazu bapske price? :)Pon Maj 07, 2012 9:05 pm od Majček» A koliko si ih imala do sad???? Pon Maj 07, 2012 9:28 am od strumfeta» Zasto je ideal lepote mrsava devojka? Pon Maj 07, 2012 2:52 am od Majček» Sta mislite o muškarcima koji čupaju obrve, depiliraju se... Pon Maj 07, 2012 2:38 am od Majček» Kada se njemu neće Sub Maj 05, 2012 10:56 am od UN@» Njegovi prijatelji, on i vi... Sub Maj 05, 2012 10:54 am od UN@ |
| Ko je trenutno na forumu | Imamo 2 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 2 Gosta Nema Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 19 dana Uto Apr 03, 2012 5:36 am |
| Kako pomoći stidljivom mališanu | | Pon Apr 30, 2012 11:37 am od UN@ | Stidljivost može da bude nasledna, deo dečje prirode, ali i samo faza u odrastanju, a istraživanja pokazuju da su najstidljiviji jedinci
Stidljivost psiholozi objašnjavaju kao kombinaciju straha, povučenosti i prividne (ne)zainteresovanosti za okolinu, a ova osobina može da bude deo …
[ Kompletna lektura ] | | Komentari: 0 |
| Da li po vasem misljenju priručnici o odgajanju deteta zbunjuju roditelje? | | Pon Apr 16, 2012 2:18 am od UN@ | Većina trudnica čita roditeljske Biblije, u nadi da će tu pronaći smernice za najbolji mogući način vaspitanja i nege deteta...
Umesto da deluju ohrabrujući na majke, zbog previsokih standarda koje takvi priručnici postavljaju, žene se samo osećaju nedovoljno dobre, pokazala je studija.
…
[ Kompletna lektura ] | | Komentari: 0 |
| Hiperaktivno dete | | Sre Apr 11, 2012 9:58 pm od UN@ | Ako je dete živahno, puno energije, u pokretu, brbljivo i radoznalo, to ne znači da je hiperaktivno i da ima poremećaj pažnje čiji naziv je ADHD (od engleskog “attention deficit hyperactivity disorder”). Ono je samo puno života i želi da “bude na sto mesta istovremeno”. Ali, ako ga …
[ Kompletna lektura ] | | Komentari: 0 |
| Emocionalno zlostavljanje dece | | Pon Apr 02, 2012 9:24 pm od UN@ | ŠTA JE EMOCIONALNO ZLOSTAVLJANJE DECE
Emocionalno zlostavljanje je veoma teško precizno definisati. Postoje brojni oblici ponašanja po kojima se ova vrsta zlostavljanja može prepoznati, kao i brojni načini na koje žrtva može reagovati. Prepoznavanje je dodatno otežano mogućnošću da se …
[ Kompletna lektura ] | | Komentari: 0 |
| Roditeljstvo i razvoj emocionalne inteligencije | | Ned Mar 18, 2012 11:59 am od UN@ | Pregledom literature o roditeljstvu može se uočiti da se osećanja spominju, ali im se ne pridaje naročit značaj. Naglasak se stavlja, u znatno većoj meri ili gotovo isključivo na ponašanje. Pošto su osećanja osnova ponašanja dece, novije studije ističu da je važno da ih prepoznamo, …
[ Kompletna lektura ] | | Komentari: 0 |
|
