Pristup prestanku dojenja

Pravi i najbolji nacin za prekid dojenja je POSTEPENO. Ukida se po jedan dnevni podoj svaka tri dana da bi se dalo vremena dojkama da je potrebno da smanje proizvodnju mleka. Na ovaj nacin i mama i beba mogu da pronadju zajednicki nacin da nadoknade trenutke bliskosti koje su delili za vreme tog podoja.
Sto se tice prakticnih saveta oni zavise od uzrasta bebe. Na razlicite stvari treba obratiti paznju ukoliko je beba mladja od 9 meseci ili ukoliko je dete starije.
Delimicni prestanak dojenja
Delimicni prestanak dojenja je alternativa potpunom prestanku dojenja. Mozda nije potrebno izbaciti sve podoje. Ponekad se mame starije dece osecaju nezadovoljne jer imaju osecaj da njihovo veliko dete trazi podoje iako mu nisu vise potrebni tako cesto. U ovakvom slucaju je najbolje razmisliti koji je to podoj ili dva koji najvise smetaju mami. Delimicni prestanak dojenja takodje podrazumeva i skracene vremena koje dete provodi na dojki.
Ovo se naravno odnosi na bebe starije od godinu dana. Ukoliko je beba mladja od godinu dana ipak je potrebno posavetovati se sa pedijarom koji je upucen u dojenje.
Delimicni prestanak dojenja takodje moze da bude i privremenog karaktera. Kasnije ukoliko majka odluci moze da vrati podoj koji je iz nekog razloga izbacila.
Nagli prekid dojenja
Nagli prekid dojenja je jednako tezak i za mamu i za bebu. On se koristi samo kada je neophodan i jedina opcija.
Zasto je tezak?
· Fizicka nelagodnost za mamu. I kada mama prestane sa dojenjem njeno telo ce i dalje nastaviti sa proizvodnjom mleka. Ukoliko se to mleko ne izmlaza iz dojki one ce postati prepunjene, a to cedovesti do pojave mastitisa ili abscesa.
· Iznenadna hormonska promena kod mame moze da dovede do depresivnosti. Za vreme dojenja mamino telo luci hormon prolaktin koji je „hormon srece“. Prekid dojenja ce izazvati pad pad nivoa prolaktina u maminom telu. Ovaj pad se najteze podnosi u prvim mesecima kada je njegov nivo najveci.
· Emocionalna trauma za bebu. Dojenje nije samo nacin ishrane, ono je mnogo vise za bebu. Blizina mame, neznost, opustanje, uteha, sigurnost... Prekinuti naglo dojenje za bebu je jednako traumaticno kao da je izgubila maminu ljubav. Postepenim prestankom dojenja beba se lakse prilagodjava drugoj vrsti neznosti i ljubavi od strane njene majke. Jedna vrsta prisnosti se postepeno zamenjuje drugom.
Koju gresku prave mame kada naglo prekinu dojenje?
Cesto se mame koje naglo prekinu dojenje boje da izmlazaju mleko jer imaju predrasudu da ce izmlazanjem mleka njihovo telo stvarati mleko. Majka MORA da izmlaza mleko po naglom prekidu dojenja iz jednostavnog razloga, ako ga ne izmlaza doci ce do prepunjenosti dojki, mastitisa pa i abscesa.
Kako, koliko i koliko cesto se izmlazati?
Potpuno je svejedno na koji nacin cete izmlazati mleko. Da li je to pumpica ili ruka nije bitno sve dok je vase izmlazanje efikasno (dojka se oslobadja mleka). Nekim majkama prija topla kupka ili tusiranje pre samog izmlazanja. Drugima topla suva pelena na dojkama pred izmlazaje dok kod onih koje su uigrane nema potrebe za ovim.
Kolicina mleka koja se izvlaci nije bitna u mililitrima vec u samom osecaju mame koja ga izmlaza. Mleko se izvlaci do trenutka kada mama oseti da je napetost u dojkama popustila. Jednostavno receno do trenutka kada mama oseca da joj je lakse. Npr. Uoliko je beba mala i sisala je na svaka dva sata mami ce najverovatnije biti potrebno da svaka tri sata izmuze odredjenu olicinu mleka da oseti da se napetost u dojkama smanjila. Dok npr kod majki cije su bebe sisale retko taj ritam izmlazanja je mnogo redji.
PAZNJA: Podvezivanje dojki na bilo koji nacin je zastarela metoda zbog koje moze doci do zacepljenja mlecnih kanala. Nemojte podvezivati grudi.
Takodje nema potrebe da uskracujete svom telu tecnost. I kod prestanka dojenja kao i kod samog dojenja vazi isto pravilo: Pijte tecnost (preporucljivo je najobicniju vodu) uvek kada osetite da ste zedne.
Kako koji dan prolazi tako ce i razmak izmedju izmlazanja biti sve veci. Mleko nemoze da stane odmah ali posto izmlazate samo toliko koliko je potrebno da nestane napetost u dojkama vase telo ce to shvatiti kao signal da smanji proizvodnju mleka. Ovo postepeno smanjenje mleka ce potrajati par nedelja ali je to NAJZDRAVIJI nacin za prestanak dojenja.
Maltene kod svih majki bez obzira kolio dugo su dojile iz dojki se i posle par meseci od prestanka dojenja moze izvuci po kap dve mleka.
Budite uz vase bebe za vreme kada prestajete sa dojenjem da bi mu pruzile dokaz da ga jos uvek volite i da ste tu za njega. Prestanak dojenja je period kada im je potrebna vasa paznja, igra, setnja...
Planirani prekid dojenja
Planirani prekid dojenja je onaj prekid gde mama planira da prestane sa dojenjem iako njena beba jos uvek nije spremna za to. Ovakav prekid dojenja je najlaksi i za mamu i za bebu.
Planirani prekid dojenja se sprovodi tako sto se izbacuje po jedan dnevni podoj na svakih ne manje od tri dana. Na ovaj nacin se mamino telo navikava na smanjenu potrebu za proizvodnjom mleka. Ukoliko je beba mladja od devet meseci bice potrebno izbacene podoje zameniti flasicom ili nekom drugom adekvatnom metodom u zavisnosti od uzrasta. Kod dece koja su u dobi izmedju devet meseci i godine dana i ukoliko lepo pije iz solje ili case i jede drugu hranu podoj moze biti zamenjen drugom hranom mada je najbolje posavetovati se sa lekarom. Za stariju decu mamino mleko je takodje izvor hranljivih sastojaka koji su mu potrebni ali dojenje vise predstavlja emocionalnu vezu nego fizicku potrebu za maminim mlekom.
Kako u praksi sprovesti planirani prekid dojenja?
· Ne nudite i ne odbijajte. Ovo je sigurna i efikasna metoda. Jednostavno kao sto kaze: nemojte da nudite dojku ali ako dete trazi nemojte mu je uskracivati. Ona samostalno u sustini i nije prekid dojenja ako se ne udruzi sa sledecom metodom.
· Promena dnevne rutine. Sva deca imaju neku svoju rutinu kada i gde sisaju. Ukoliko npr dete trazi da sisa uvek kada majka sedne u svoju fotelju gde ga doji jednostavno izbegavajte da sednete u nju neko vreme. Ukoliko npr dete ima podoj uvek kada se probudi tu je moguca pomoc tate. Neka tata doceka dete za dobro jutro i pripremi ga za dorucak. Naravno potrebno je da detetu bude spremna hrana, jos bolje ako mu se nudi omiljeno jelo. Lakse ce „zaboraviti“ na jutarni podoj.
· Preduhitrite dojenje nudeci adekvatnu zamenu i/ili razonodu. Ponudite zdravu uzinu, citajte slikovnicu, novu igracku, setajte, vozite bicikl... Ukoliko cekate da dete zatrazi dojenje bice teze odbiti ga nego preduhitriti ga pred vreme za podoj. Obratite paznju na situacije kada naslucujete da ce traziti podoj i budite brze i snalazljivije od deteta.
· Odlozite podoj. Ukoliko je moguce pokusajte da odlozite podoj. Ovo je moguce samo kod neke dece. Vecina njih insistira jos vise ako pokusate da ga izbegnete.
· Skratite duzinu podoja. Skracivanje podoja je efikasno kod dece starije od dve godine.
Uspeh prestanka dojenja mnogo zavisi od majke, detetovog temperamenta kao i od detetovog uzrasta. Mama mora da pokusa da nadje najadekvatniji nacin. Ono sto u jednom trenutku ima ili nema efekta za nekoliko dana moze da ode u suprotnost. Budite fleksibilna mama.
Znaci da prekid dojenja ide prebrzo.
Ukoliko dete postane uznemireno, place na svaki pokusaj da se izbegne podoj to je znak da treba usporiti sa prekidom ili da treba pronaci nov pristup odbijanju.
Neki od znakova su takode i:
· Mucanje (zamuckivanje)
· Nocna budjenja
· Povecano trazenje mamine blizine u toku dana
· Pronalazenje novob objekta bez kog se ne moze (cebe, plisana igracka...)
· Nov ili pojacan strah od razdvajanja
· Ujedanje – ukoliko to nikada pre nije radjeno
Ako majka oseti da joj se grudi brzo pune mlekom i to je znak da prebrzo pokusava da prestane sa dojenjem. Potrebno je da uspori.
Ukoliko se mama predomisli i pozeli da nastavi sa dojenjem i to je naravno moguce. Nema razloga da se dojenje prekida na silu.