Tinejdžerke i prva menstruacija

Prva menstruacija najčešće se javlja između 12. i 14. godine i predstavlja novo razdoblje u životu svake žene. Devojčice se sa dolaskom prve menstruacije suočavaju i sa vidljivim fizičkim promenama pa je jako važno da sa detetom razgovarate i objasnite joj šta se događa.
Možda najvažnije što vaša devojčica treba da čuje je da menstruacija nije štetna za zdravlje i da je ona potpuno prirodan proces. Kod devojčica su često prve menstruacije neredovne, ponekad obilnije, ponekad oskudnije, ali je to sve normalno. Objasnite detetu da ne treba da se upoređuje sa drugaricama i da je svako telo drugačije. Mogu se suočiti i sa osećajem nadutosti ili bolom u predelu karlice i leđa. Kada im objasnite da je to što im se događa potpuno prirodno, važno je i da ih naučite pravilnoj higijeni tokom “tih dana”. Tamponi nisu preporučljivi za devojčice koje nisu imale seksualne odnose, pa su ulošci mnogo bolje rešenje. Takođe, preporučljiviji su oni od prirodnih materijala kako bi se izbegle infekcije. Objasnite im da su promene u raspoloženju i ponašanju uzrokovane hormonalnim disbalansom i zbog toga pokažite razumevanje prema ćerkama tokom PMS-a. Posle prve menstruacije devojčicama se preporučuje redovan pregled kod ginekologa, koji pretpostavlja rutinsku kontrolu na šest meseci ili jednom godišnje.
Razgovor ne treba da bude previše stručan niti informativan, ali je važno da ćerkama date dovoljno podataka kako bi bez straha dočekale prvo krvarenje, kao i promene koje prva menstruacija donosi.